Benessere e Ben-Essere: migliorare il nostro futuro partendo dal QUI ed ORA

Percorso formativo gratuito finanziato FSE se svolto entro il 28/02/2025

Oltre il Benessere. Il valore che portiamo nel lavoro e nella vita. Vivere in modo umanamente e lavorativamente sostenibile. Un percorso di 8 moduli con 7 docenti qualificati per acquisire consapevolezza e strumenti pratici.

Qui di seguito c’è la possibilità di iscriversi e sono indicati tutti i dettagli e recapiti.

Iscrizioni

Il Corso

• 16 ore di formazione
• 8 moduli di 2 ore cadauno su temi diversificati
• 7 docenti di comprovata esperienza e competenza

Metodologia

Moduli dal taglio pratico, con relazioni interattive ed esercitazioni esperienziali per acquisire apprendimenti e strumenti pratici applicabili nella propria vita. I contenuti del corso possono essere personalizzati.

Sede

Villa Labia, sede di ORA.Team.

Informazioni

• Tel 0422 1628306
• Cell 347 8696300
• Email contatti@ora.team

Date e orari

2 giornate intere di 8 ore cadauna:

• il 21/02/25, dalle 8.30 alle 12.30 e dalle 13.30 alle 17.30
• il 28/02/25, dalle 8.30 alle 12.30 e dalle 13.30 alle 17.30

Destinatari

• Lavoratori dipendenti di qualsiasi Organizzazione con partita IVA (Operai, Impiegati, Funzionari, Quadri, Dirigenti)
• Imprenditori e Professionisti con p. IVA che desiderano migliorare il proprio benessere, quello dei collaboratori e del Team
• Organizzazioni che desiderano offrire ai collaboratori conoscenze e strumenti per migliorare la qualità della vita lavorativa
• Organizzazioni che hanno implementato programmi di welfare e formazione al proprio interno
• Organizzazioni che hanno attivato, o stanno per attivare, un Sistema di Gestione per la “Parità di genere” UNI PDR 125: 2022

Finanziamento FSE – “Progetto WE.LA.PA. Welfare, Lavoro e Parità”

Partecipazione gratuita se il corso viene erogato entro il 28/02/25.

Il numero minimo di partecipanti è di 6 persone con almeno 2 partite IVA. Al corso, finanziato FSE, possono partecipare contemporaneamente sia lavoratori dipendenti che professionisti IVA

Finalità

Fornire stimoli, riflessioni e strumenti pratici per aumentare la consapevolezza sullo stato del proprio benessere, al fine di migliorare:

• la qualità della propria vita lavorativa e privata puntando ad un futuro più sostenibile per se stessi, i propri cari e il prossimo
• le relazioni in ambito lavorativo e privato, la collaborazione fra le persone e la disponibilità a fare squadra
• il clima, l’armonia e il benessere all’interno della propria organizzazione
• la gestione delle finanze personali e familiari in modo consapevole e sostenibile
• l’utilizzo del digitale e dell’informatica a livello personale, familiare e organizzativo, distinguendo fra buone e cattive pratiche
• Il proprio stile di vita alimentare
• la consapevolezza di sé, la necessità di equilibrio interiore nella propria vita e la possibilità di esprimere il proprio reale valore
• la capacità di risposta personale e collettiva al cambiamento

Programma

• Introduzione al Corso: Il valore che siamo e portiamo nel lavoro e nella vita
• Ben-Essere: riconosciuti per ciò che siamo
• Parità di genere per il Ben-Essere della persona e del Gruppo
• Parità di genere e Ben-Essere nel (e del) lavoro
• Siamo connessi

• Nutrizione equilibrata per supportare l’equilibrio fisico e la stabilità emotiva
• Nutrizione come prevenzione
• Gestione dello stress nutrizionale
• Organizzazione della quotidianità nel rispetto delle esigenze di ciascuno

• Digitale, Social e Qualità di vita
• Educazione digitale dei nostri figli
• Dieta digitale
• Conoscenza condivisibile attraverso il digitale
• Il digitale per favorire il coinvolgimento e la collaborazione

• Essere e Fare Team
• Lo “Scrum” per migliorare la collaborazione
• Rispondere insieme al cambiamento
• Team Game

• Gestione del bilancio personale e familiare
• Decisioni sul denaro post-separazione e divorzio
• Come indebitarsi senza rovinarsi la vita?
• Come massimizzare il risparmio? (indebitamento, costi, rinunciare al superfluo)
• TFR in Azienda o nei Fondi Pensione?

• Regole etiche e regole giuridiche
• Violazione delle Regole e conseguenze
• Casi reali: Mobbing, Molestie, Violenze di genere, Diversità e inclusione, Comportamenti e linguaggio lecito e illecito
• Quando il conflitto degenera

• Le principali fonti di benessere nel lavoro e il ruolo delle relazioni
• I comportamenti, le motivazioni, l’intelligenza emotiva
• I fondamenti della comunicazione interpersonale
• I contrasti e i conflitti
• Costruire relazioni

• Vita lavorativa? Vita privata? I nostri equilibri di vita per una esistenza più sostenibile
• Persona al centro? Persona centrata?
• La “nostra” missione di vita
• Ripartire su nuove basi
• Io? Noi? …?..

Chiusura del Corso

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